Урюк

Урюк – высушенные на солнце целые плоды абрикосов с косточкой. Это полезный и питательный перекус, содержащий в себе много ценных веществ. Сушеный абрикос дольше хранится, обладает ярко выраженным вкусом и ароматом. Его можно употреблять в пищу как самостоятельный продукт, либо добавлять в десерты, выпечку, варить компоты, кисели. Сухофрукт также используется в народной медицине и косметологии. В продаже урюк встречается разных сортов, отличающихся по цвету и вкусу.

Польза урюка

Благодаря тому, что урюк не подвергается искусственной обработке (химической, тепловой), а кожура сохраняет целостность, в нем сохраняются все полезные вещества. Ценный витаминно-минеральный комплекс обуславливает пользу урюка для организма. Это источник витаминов А, С, РР, Е, группы В, макро- и микро- элементов (калий, магний, железо, натрий, фосфор, кальций), пищевых волокон, аминокислот, жирных кислот, полисахаридов, антиоксидантов.

Регулярное употребление этого вида сухофрукта помогает:

• Улучшить работу сердца и сосудов, укрепить их стенки.
• Улучшить клеточное дыхание.
• Предотвратить риск развития анемии.
• Нейтрализовать воздействие свободных радикалов, вывести токсины.
• Благотворно воздействовать на нервную систему, снять излишнее возбуждение.
• Повысить синтез гемоглобина.
• Укрепить кости и зубы.
• Сохранить и улучшить остроту зрения.
• Справиться с неврозами, депрессией.
• Стимулировать умственную деятельность.
• Снизить риск возникновения онкозаболеваний.
• Замедлить процессы старения.
• Улучшить состояние кожи.
• Укрепить иммунитет.

Урюк эффективен в качестве компонента диеты для похудения: благодаря сложным углеводам в составе, он надолго утоляет чувство голода, дарит прилив энергии. Его часто используют те, кто страдает мигренью. Также урюк применяется в качестве профилактического средства от авитаминоза, гипертонии, аритмии, тромбофлебита, сосудистой дистонии.

Калорийность, суточная норма употребления

Калорийность урюка – 240 Ккал на 100 г., также в нем много углеводов – около 53%. Для получения наиболее выраженного эффекта сухофрукт лучше употреблять в первой половине дня, когда важно наполнить организм силами. Рекомендованная суточная норма употребления – 150 г.

Где купить, цена урюка

Любители сухофруктов могут купить урюкв Новосибирске в магазинах, специализированных точках продаж свежих и сушеных фруктов на рынках, а также сделать заказ в интернет-маркетах. Цена сушеного урюка относительно невысока – процесс приготовления сухофрукта не сложен и не требует дополнительной обработки плодов, а урожай абрикосов в сезон позволяет заготовить достаточное количество продукта.

Несмотря на невысокую стоимость, ценность урюка очень высока – это экологически чистый продукт, приготовленный естественным способом. Сухофрукт высушивается прямо на дереве без использования химических красителей и консервантов. Максимальную пользу могут принести лишь качественные плоды – полученные из отборного абрикоса без видимых повреждений и плесени.

В магазине AsiaNutsвы можете купить сушеный урюкотменного качества от лучших производителей. В продаже урюк сортов Кандак, Абрикосовый, Шоколадный. Заказ можно сделать от 100 г., и мы доставим полезное лакомство к вашему столу в кратчайшие сроки. Цена сушеного урюка вас приятно удивит!

Ищете, где купить урюк в Новосибирске? Загляните в наш магазин AsiaNuts – здесь вы найдете продукт высшего сорта по привлекательной цене. У нас можно заказать урюк оптом и в розницу с доставкой на дом. Возможна доставка в другие города РФ.